Het is tijd om weer
lekker in je vel te zitten
Uit eigen ervaring weet ik hoe frustrerend het kan zijn als je niet lekker in je vel zit en niet weet waar je moet beginnen. Misschien heb je al zoveel geprobeerd maar kom je er niet meer uit. Daarom help ik je om overzicht te krijgen en te ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft.
In mijn praktijk kijken we verder dan alleen de klacht. Samen onderzoeken we mogelijke oorzaken en werken we met voeding, leefstijl en natuurlijke ondersteuning aan meer energie, balans en gezondheid.
Je kunt bij mij terecht voor ondersteuning bij onder andere vermoeidheid, darmklachten, hormonale klachten, stress, slaapproblemen, fertiliteit, een opgeblazen gevoel, wisselende bloedsuikerspiegel of wanneer je simpelweg gezonder wilt leven en meer uit je gezondheid wilt halen.
Hoi, ik ben Petra.
Mijn interesse in voeding en gezondheid ontstond vanuit mijn eigen zoektocht naar meer energie en een betere gezondheid. Die ervaring heeft mij geïnspireerd om anderen te helpen begrijpen wat hun lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren.
In mijn praktijk in Noardburgum kijk ik samen met jou naar voeding, leefstijl en mogelijke oorzaken van klachten, zodat we kunnen werken aan meer balans, energie en welzijn.
Wat is orthomoleculaire therapie?
Je lichaam heeft van nature een sterk zelfherstellend vermogen. Om goed te kunnen functioneren heeft het voldoende bouwstoffen nodig, zoals vitamines, mineralen, vetzuren en aminozuren. Wanneer het lichaam uit balans raakt, kunnen klachten ontstaan of blijven bestaan.
Orthomoleculaire therapie richt zich op het ondersteunen van het lichaam met voeding, leefstijl en essentiële voedingsstoffen. Het woord orthomoleculair betekent letterlijk: de juiste moleculen in de juiste hoeveelheid.
Tijdens een consult kijken we naar het totaalplaatje. We brengen jouw klachten, voeding, leefstijl en gezondheidsgeschiedenis in kaart en onderzoeken welke factoren mogelijk invloed hebben op jouw gezondheid. Op basis daarvan ontvang je een persoonlijk advies dat aansluit bij jouw situatie en doelen.
Geen standaardoplossingen, maar praktische en haalbare stappen om jouw gezondheid van binnenuit te ondersteunen.
Met welke klachten kan ik je helpen?
- Vermoeidheid
- Darmklachten
- Huidklachten
- Uitgebluste gevoelens
- Hormonale klachten
- Schildklierproblemen
- Gewichtsproblemen
- Verminderde vruchtbaarheid
- Stress en slaapproblemen
- En nog veel meer
Hoe ziet een consult eruit?
Na het maken van een afspraak ontvang je een uitgebreide vragenlijst die je thuis alvast kunt invullen. Zo krijg ik een goed beeld van jouw gezondheid, klachten, voeding en leefstijl en kan ik mij optimaal voorbereiden op ons gesprek.
Tijdens het eerste consult nemen we uitgebreid de tijd om jouw verhaal te bespreken. We kijken niet alleen naar je klachten, maar naar het totaalplaatje: voeding, slaap, stress, beweging, spijsvertering en andere factoren die invloed kunnen hebben op jouw gezondheid. Samen brengen we in kaart waar mogelijke verbeterpunten liggen en welke stappen jou kunnen helpen richting meer energie, balans en welzijn.
Ik wil meer lezen over OERleven
OERleven staat voor terug naar de basis: leven en eten zoals bedoeld, om de oorzaak van klachten aan te pakken.