De afgelopen jaren zag ik veel mensen vastlopen met klachten waar ze geen duidelijke antwoorden op kregen. Vermoeidheid, huidproblemen, hormonale klachten of darmklachten worden vaak behandeld, maar er wordt niet altijd gekeken naar mogelijke onderliggende oorzaken.

Ook ik weet hoe frustrerend dat kan zijn.

Vanaf mijn vijftiende liep ik regelmatig bij de huisarts met een opgeblazen buik, buikpijn en eczeem. Steeds kreeg ik te horen dat ik ermee moest leren leven. Ik ging naar huis met hormoonzalf voor mijn huid en bleef rondlopen met dezelfde klachten.

Tot ik zelf bij een orthomoleculair therapeut terechtkwam.

Op haar advies liet ik tijdelijk gluten weg uit mijn voeding. Binnen een week was mijn opgeblazen buik verdwenen. In de maanden daarna werkte ik aan het herstel van mijn darmgezondheid en zag ik ook mijn eczeem steeds verder afnemen.

Dat was het moment waarop ik me realiseerde hoeveel invloed voeding en leefstijl kunnen hebben op onze gezondheid. En vanuit die ervaring ontstond OERleven.

Ik wil mensen helpen om meer inzicht te krijgen in hun gezondheid en te ontdekken welke factoren mogelijk bijdragen aan hun klachten. Niet door op zoek te gaan naar snelle oplossingen, maar door te kijken naar voeding, leefstijl en de basisbehoeften van het lichaam als lange termijn oplossing.

De naam OERleven verwijst naar mijn overtuiging dat ons lichaam nog steeds functioneert op basis van dezelfde biologische principes als duizenden jaren geleden. Onze voeding, leefstijl en omgeving zijn echter sterk veranderd. Juist daar liggen vaak kansen om de gezondheid te ondersteunen.

Waar ik in geloof:

• Voeding als basis voor gezondheid
• Eerlijke en zo min mogelijk bewerkte voeding
• Leefstijl als fundament: slaap, ontspanning, beweging en stressregulatie
• Supplementen als gerichte aanvulling, niet als quick fix
• Kijken naar het totaalplaatje
• Praktische adviezen die passen in het dagelijks leven

Welkom bij OERleven: Een plek waar voeding, leefstijl en gezondheid samenkomen. Waar we op zoek gaan naar inzicht, balans en haalbare stappen richting een gezonder leven.